장염 다 나았는지 확인에 앞서 장염 증상이나 원인을 확인해보시기 바랍니다. 장염으로 인한 설사로 고생하시는 분들이 많습니다. 이런분들을 위해서 장염 증상과 원인등에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.
장염 증상
장염의 증상은 원인에 따라 매우 다양하게 나타납니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
- 설사
- 오심, 구토
- 식욕감퇴
- 복부의 경련통, 복부 통증
- 출혈
- 점액과 같은 대변
- 근육통, 권태, 두통, 발열
장염은 주로 상한 음식이나 오염된 물을 섭취한 후 수시간에서 수일 내에 발생합니다. 대부분의 급성 장염은 2-3일 내에 호전됩니다. 그 이후에도 열이나거나 설사를 계속하면 병원을 방문하여 대변 또는 혈액검사를 통하여 장염의 원인을 밝히는 것이 바람직합니다.
장염 걸리는 원인
장염은 식중독 또는 장점막의 세균 감염 등으로 인해 장점막이 손상되는 병입니다. 장염의 원인은 매우 다양합니다.
장염을 일으키는 원인은 다음과 같습니다.
- 세균(콜레라, 대장균, 이질, 장티푸스, 예르시니아 등)
- 바이러스(노로 바이러스, 로타 바이러스)
- 항생제
- 스트레스 등
장염은 주로 경구 감염을 통해 발병됩니다. 즉 분변이나 구토물의 바이러스가 물, 음식물, 손 등을 통해 사람의 입으로 섭취되어 감염되는 것입니다.
장염 완치 확인
대부분의 급성 장염은 2~3일 내에 호전됩니다. 그 이후에도 열이나거나 설사를 계속하면 병원을 방문하여 대변 또는 혈액검사를 통하여 장염의 원인을 밝히는 것이 바람직합니다.
이러한 증상들이 모두 정상으로 돌아왔다면 장염이 다 나은 것으로 볼 수 있습니다. 다만, 다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
- 증상이 심하거나 지속되는 경우
- 열이 38도 이상으로 오르는 경우
- 혈변이나 점액변을 보는 경우
- 구토가 심하여 음식이나 수분을 섭취할 수 없는 경우
- 영유아나 노인인 경우
장염이 다 나았다고 하더라도, 건강을 회복하기 위해서는 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요합니다. 또한, 식이요법을 통해 장내 환경을 회복하는 것이 좋습니다. 식이요법으로는 섬유질이 풍부한 음식, 유산균이 함유된 음식, 흰쌀밥이나 흰 빵과 같은 탄수화물 위주의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
장염에 좋은 음식은 국물 있는 음식, 가벼운 식사, 발효식품 등이 있으며 장염 약과 빨리 낫는 법을 확인하시어 빠른 쾌유하시기를 바랍니다.
